LE DIABÈTE AU JOUR LE JOUR

Le diabète au jour le jour

V. COMMENT CONTRÔLER VOTRE DIABÈTE

QU'EST-CE QUE LE BON CONTRÔLE DU DIABÈTE ?

Le contrôle du diabète consiste dans le maintien d’une glycémie normale, c’est-à-dire :

À jeun : 4 - 7 mmol/Litre

1-2 heures après le repas : entre 5 et 11 mmol/Litre

Ce contrôle est important, afin de prévenir les complications du diabète !

Pour avoir un diabète bien contrôlé,

Prenez régulièrement votre injection d’insuline ou vos hypoglycémiants oraux.
Mangez régulièrement ; n’omettez pas de repas ni de collations.
Faites régulièrement vos glycémies.
Visitez régulièrement votre médecin et votre ophtalmologiste.
Faites régulièrement de l’exercice selon vos capacités.

Comment savoir si votre diabète est bien contrôlé ? En faisant des tests sanguins régulièrement.

Le test sanguin mesurant le taux de sucre dans votre sang se nomme la GLYCÉMIE.

Vous devez faire vous-même vos glycémies à la maison.